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Unser Blog

Übersicht aller Artikel auf Abnehmen-Gesundheit.de

Gesundes Abnehmen Nachrichten

Hygiene bei Lebensmitteln

Das deutsche Lebensmittelrecht schützt die Verbraucher, denn auch Kontrollen durch Lebensmittelkontrolleure sind üblich. Leider lässt das Lebensmittelrecht immer noch eine zu hohe Anzahl von Lebensmittelbestrahlungen zu. Der Gesetzgeber [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Machen Diäten dauerhaft schlank?

Diäten können zum Einstieg in eine Nahrungsänderung durchaus sinnvoll sein. Allerdings ist es ratsam sich mit den Eigenheiten der Diäten auseinanderzusetzen. Wer dauerhaft schlank sein möchte sollte eine Diät aussuchen, deren Essgewoh [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Wie oft sollte man das Gewicht kontrollieren?

Ich halte die regelmäßige Gewichtskontrolle für unabdingbar, wenn Sie Ihr Gewicht dauerhaft halten wollen. Wie man den Begriff „regelmäßig“ allerdings interpretieren sollte, darüber kann man trefflich streiten. Für den einen ist [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Hilft Fitness beim Abnehmen?

Sind Ihnen die Kilos auf den Hüften zuviel? Wenn Sie diese Fragen bejahen, dann wird es höchste Zeit die Fitness zu erhöhen. Überlegen Sie welche Sportarten Ihnen liegen und fangen Sie an. Beginnen Sie langsam und steigern Sie das [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Genussvolle Ernährung und Abnehmen

Genussvoll abnehmen ist wichtig, denn beim Kasteien geht die Lebenslust verloren. Haben Sie Kilo Frust? Möchten Sie eine neue Ernährung für sich entdecken? Genau diese Themen werden in den Vordergrund gestellt beim genussvollen Abnehm [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Gesunde Ernährung macht Sie fit

Die Umstellung auf eine gesunde Ernährung lohnt sich immer und es kann zudem viele positive Auswirkungen auf Ihre Fitness haben. Ganz klar wird jemand mit einem fülligen Körper in der Regel viel früher Müdigkeits- Erscheinungen z [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Sport und sportgerechte Ernährung zum Abnehmen

Sportler haben einen erhöhten Bedarf an Proteinen und Kohlenhydrate. Die Nährstoffe in Pasta zum Beispiel verdienen bei erhöhten sportlichen Aktivitäten besondere Aufmerksamkeit. Wer sich allerdings ausgewogen ernährt, braucht we [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Herbalife bei Übergewicht nutzen?

Die Herbalife Ltd. ist ein Direktvertrieb für diverse Mittel zur Gewichtskontrolle. Auch Körperpflege und Nahrungsergänzungsprodukte werden angeboten. Die Firma Herbalife verkauft über ein Geflecht von ca. zwei Millionen autonome [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Nach Diäten erfolgreich schlank essen

Diäten durchhalten, das bedeutet im Anfang immer auch Kalorienzählen. Wer nach der Diät schlank bleiben möchte, sollte ein langsames Umstellen der Ernährung bevorzugen. Dann geht das Abnehmen nicht rasch, doch die Geduld wird bel [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Gesund abnehmen mit Online Tipps zur Ernährung

Das Abspecken überflüssiger Pfunde reduziert einige Krankheitsrisiken. Gesundes abnehmen kommt also Ihrem Aussehen und Ihrer Gesundheit zugute. Je nach Alter und Geschlecht kann man sich nach dem Body – Mass - Index (BMI) richten. [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Gesund abnehmen funktioniert auch mit Rad fahren

Radfahren verbrennt zunächst einmal viel Energie. Es ist zudem eine Gelenkschonende Sportart auch für Menschen, die normalerweise ziemlich unsportlich sind. Beachten Sie, dass Sie sich keinen Sport aussuchen sollten, den Sie nur wid [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Die Diätenkiller

Der bekannteste Diätenkiller ist der Jojo-Effekt. Wenn Sie zu ungeduldig sind und zu schnell abnehmen, haben Sie die abgenommenen Pfunde bald wieder dran am Körper. Es kommt meist noch schlimmer, denn Sie bringen mehr Kilos als zuvo [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Kennen Sie die Mittelmeerdiät zum gesunden Abnehmen?

Es ist weithin bekannt, dass die Menschen im Mittelmeerraum gesunde und ausgewogene Kost bevorzugen. Der Konsum exquisiter Nahrungsmittel, wie und frisches Obst und Gemüse gehört hier zum Lebensstil. Menschen die sich nach der medit [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Gewicht verlieren mit Bewegungen

Gewicht verlieren mit Bewegungen funktioniert auch nur bedingt. Es ist schon immer ein Mix aus vernünftiger Ernährung und vielen unterschiedlichen Bewegungen.Wenn beides gut aufeinander abgestimmt ist, kann es jedoch eine sehr erfolgreich [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Muskeln verbrauchen Kalorien beim Abnehmen

Die Muskeln verbrauchen Kalorien, nicht nur beim Gewicht reduzieren. Aus diesem Grund ist ganz besonders darauf zu achten, gerade beim Abnehmen keinen Muskelverlust zu provozieren. Wer für immer schlank sein möchte, sollte sich mit dem Ge [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Weight Watchers ein kontrolliertes Ernährungssystem?

Ein Teil des Weight-Watchers Konzeptes besteht aus regelmäßigen Treffen und dies hat nicht zu unterschätzende sozialtherapeutische Effekte. Erzählen Sie zum Beispiel verschiedenen Menschen von Ihren Zielen, geben Sie sich damit selbst e [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Sind Diäten erfolgreich?

Zumindest einmal suggerieren sie ziemlich erfolgreich, dass sie genau das sind, nämlich erfolgreich im Kampf gegen Ihr Übergewicht. Die passende Diät für den Einstieg zu finden ist überhaupt nicht leicht. Täglich werden neue Varianten [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Nahrungsergänzung beim Abnehmen?

Mit Nahrungsergänzungen verdienen Supermärkte und Drogerien, sowie die herstellende Industrie sehr viel Geld. Es gibt aufgrund dessen natürlich eine riesige Auswahl an Nahrungsergänzungsprodukten. Die Nahrungsergänzungsind [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Bei Übergewicht gesund abnehmen

Man könnte es ganz simpel auf einen einfachen Nenner bringen, das Geheimnis des gesunden Abnehmens. Schlicht gesagt ist es eine gute Mischung aus vermutlich mehr Bewegung und etwas gesünderem vernünftigem Essen. Dies heißt jedoch [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Bewusstes gesundes Essen

In meinem Königsweg habe ich es schon ausführlich beschrieben, dass gesunde Ernährung ganz einfach schmeckt. Es ist ein großer Genuss, diese frischen und vollwertigen Lebensmittel einzukaufen und die abwechs­lungsreiche Ko [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Soja - der Eiweiß Spender

Die Sojabohne ist eines der klassischen Haupt Nahrungsmittel der Asiaten. Die Menschen in den Ländern Asiens kannten früher auch keine Milchprodukte, ja manche vertragen sie bis heute nicht. Auch hierzulande kommen Sojaprodukte [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Ernährungsberatung Tagebuch

Diätcoach Tagebuch gegen den Jojo-Effekt Wer weniger Kalorien isst und trotzdem einen hohen Grundverbrauch hat, wird grundsätzlich einmal abnehmen. Der größte Fehler ist es jedoch, den Körper vorübergehend in ein „Sparprogramm [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Erfolgreich Abnehmen

Mit dem Thema erfolgreiches Abnehmen habe ich mich in meiner Jugend schon beschäftigt. In den Nachkriegszeiten meinten die Menschen noch, dass man Bauchspeck braucht, wenn die Zeiten wieder schlechter werden. Heute weiß eigentlich j [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Sind Frühstücksflocken vollwertig oder ein Fertiggericht?

Viele Getreideprodukte wie Haferflocken und verschiedene Müslimischungen werden mit Milch, Joghurt oder Säften morgens gegessen. Ein gesundes, ballaststoffreiches Frühstück ist zunächst einmal gut und wichtig. Frühstücksflocken [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Naturkosmetik Serie Bioflore

Die Naturkosmetikserie Bioflore wird gefertigt in Heidelberg. Es ist eine Edelsteinkosmetik, die Schutz bietet vor negativen Umwelteinflüssen. Sie enthält ein Zell-Schutz-Programm für die Haut und ist zudem ein ganzheitlicher Stres [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Die Gewichtsreduktion mit Kapseln?

Auf die dauerhafte Gewichtsreduktion kommt es an und das können Kapseln leider nicht gewährleisten. Auch von einer Gewichtsreduktion mittels Hypnose halte ich nicht viel, denn der Knackpunkt ist meist das Ess- und Bewegungsverhalten bei d [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Aloe Vera Naturkosmetik von SANTAVERDE

SANTAVERDE stellt in Hamburg eine Aloe Vera Kosmetik her. Die Firmen Philosophie setzt die hohe biologische Qualität als oberste Priorität und als ausschlaggebend für die Wirksamkeit eines Produktes. Die Aloe Vera Naturkosmetik erhalten [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Naturkosmetik im Fokus PRIMAVERA

Die Firma PRIMAVERA LIFE GmbH fertigt eine Naturkosmetik nach der Philosophie einer ganzheitlichen Betrachtung des Menschen, wobei auch das Wohlbefinden wichtig ist. PRIMAVERA fördert die Gesundheit Ihres größten Organs, der Haut und der [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Maria Galland eine ganzheitliche Kosmetikmarke

MARIA GALLAND ist den Menschen in nahezu 40 Ländern der Erde ein Begriff. Er steht für eine innovative Institutkosmetik.  von Kopf bis Fuß. Seit fast 5 Jahrzehnten ist die Französin MARIA GALLAND nicht nur eine erfolgreiche [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Onlinecoach Abnehmen Erfahrungen

Wenn Sie mit Hilfe eines Onlinecoach abnehmen, haben Sie nach meinen Erfahrungen dauerhaft eine gute Energiebilanz zwischen Nahrungsaufnahme und Verbrauch. Der Onlinecoach zählt mit Ihnen, wie viele Kalorien Sie am Tag aufnehmen dürfen. E [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Tipps gesundes und erfolgreiches Abnehmen

Wer gesund leben und dabei abnehmen möchte, muss vor allem vielseitig essen. Wir haben in Deutschland eine große Lebensmittelvielfalt und hierdurch auch eine große Auswahl an nicht so gesunden Speisen. Allerdings wehre ich mich gegen die [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

BRIGITTE Diät-Coach Erfahrungen

Die BRIGITTE - Ernährungsberatung ist nach meinen Erfahrungen sehr erfolgreich zu Beginn Ihrer Ernährungsumstellung. Zu Anfang wird der BRIGITTE Diät Coach Ihre persönlichen Daten und Erfahrungen mit früheren Diäten erfragen. Sämtlic [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Erfahrungsbericht Naturkosmetik Dr Scheller

Die Dr. Scheller Cosmetics AG fertigt die Nautkosmetik im schwäbischen Göppingen getreu dem Grundsatz: "our Passion for your beauty". Durch das Fertigen einer konsequenten Naturkosmetik erreichen sie eine maximale Tiefenwirkung auf der Ha [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Naturkosmetik Gesundheit mit Avalon

Die Serie Avalon der Firma RADICULA ist innovativ und das Familien – Unternehmen hat sich der Qualität als oberstem Prinzip verschrieben. Die Avalon Serie wurde mit Veränderungen der Lebenssituation der beteiligten Familien immer weiter [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Tipps zum erfolgreichen Schlank werden

Viele Menschen möchten gerade im Sommer schlank werden. Viele hungern und quälen sich dafür. Wer kennt ihn nicht den alten Spruch: Wer schlank werden möchte, muss leiden. Tipps zum Schlank werden sind meist mit Diäten und einem hohen A [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Naturkosmetik Erfahrungen mit DEYNIQUE

Viele Jahre lang habe ich mit dem Aloe Vera Pionier DEYNIQUE gearbeitet und zahlreiche Erfahrungen sammeln können. In meiner Kosmetikkabine war ohnehin nur Naturkosmetik mit der Aloe Vera gewünscht deshalb war ich Anfang der 80er Jahre fr [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Diätplan erstellen Erfahrungen

Einen persönlichen Diätplan zu erstellen ist für die meisten Menschen sehr kompliziert ohne fachmännische Hilfe. Ihre Körpergröße, das Ausgangs- und das Wunschgewicht werden bei der Erstellung des Diätplans zugrunde gelegt. Im Bes [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Naturkosmetik unter der Lupe heute Valie

Hergestellt wird die Naturkosmetik-Serie VALIE von der Firma VALIE AG, die ihren Firmensitz im schweizerischen St. Gallen hat. Die Produkte werden auch im Internet direkt verkauft. Die Firma VALIE AG ist Mitglied im BDIH und stellt demzufo [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Naturkosmetik Test Serie Nuxe

Das französische Markenprodukt wird im Laboratoire NUXE in Paris seit vielen Jahrzehnten hergestellt. Die Leitidee hinter der Marke seit der Gründung im Jahr 1957 lautet „Engagement für große kosmetische Intelligenz und das mit viel F [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Naturkosmetik von Dr Grandel

Die Naturkosmetik von DR. GRANDEL ist bewährt, denn sie orientieren sich an den Wünschen der Nutzer. Die kurzfristigen modischen Strömungen interessieren die Firma DR. GRANDEL wenig sie konzentrieren sich auf das Wesentliche. Die Pflegep [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

XX-well Diätcoach Erfahrungen

Abnehmen ohne Jojo-Effekt ist auch mit Hilfe eines guten Diätcoach`s , der wie der xx-well diätcoach eine erfahrene Ernährungsberatung bietet, möglich! Alle von mir geprüften und empfohlenen Diätberatungen unterstützen Sie durch ausg [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Erfahrungen mit Naturkosmetik von Farfalla

Die Farfalla Essentials AG hat ihre Naturkosmetikserie ebenfalls Farfalla genannt. Niederlassungen von Farfalla gibt es in Lindau am Bodensee, sowie in der Schweiz und in Österreich. Die Firmenleitung hat folgende Philosophie ausgegeben [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Globuli - Homöopathische Medizin

Globuli gehört zu den komplexen modernen Heilmethoden gegen ganz unterschiedliche Erkrankungen. Um das verbreitete und beliebte homöopathische Mittel wichtig einzusetzen, ist es gut im Vorfeld einiges über wichtige Hintergründe der Hom [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Erfolgreich Abnehmen mit Wundermitteln?

Viele Wundermittelchen versprechen das erfolgreiche Abnehmen. Bei der Gewichtsreduktion sieht die Realität jedoch ganz anders aus. Wer nicht nur erfolgreich, sondern auch dauerhaft schlank werden will, kommt nicht daran vorbei, an der vern [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Diätprodukte machen schlank?

Im Frühjahr und Sommer möchten viele Menschen gerne ein paar Kilo Körpergewicht loswerden. Ewig schade, doch die von mir getesteten und von der Zeitschrift Öko-Test untersuchten Diätprodukte halfen nicht wirklich beim Schlank werden. [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Naturkosmetik Erfahrung mit Tautropfen

Die Firma TAUTROPFEN Naturkosmetik GmbH fertigt ihre Waren am Rande des Schwarzwaldes in Calw-Altburg. Die Inhaltsstoffe der Naturkosmetik überzeugen mich und auch die Beigabe meines geliebten Aloe Vera Gel, zur Befeuchtung und Beruhig [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Naturkosmetik Erfahrung Weleda

Der Markenname Weleda ist nicht nur in Deutschland, sondern weltweit bekannt und die Produkte werden erprobt, hergestellt und vertrieben durch die Weleda AG in Schwäbisch Gmünd. Die Firmenphilosophie leitet die Mitarbeiter zu anthroposoph [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Stern Abnehm-Coach Erfahrungen

Der Stern Abnehm-Coach hilft, aufgrund vieler Erfahrungen, gesund abzunehmen. Es gibt viele wissenschaftliche Studien, in denen die Erfahrung nachzulesen ist, dass ein Langzeiterfolg mit einem guten Online-Abnehm-Coach ausgezeichnet funktio [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Erfahrung Naturkosmetik Martina Gebhardt

Die Martina Gebhardt Naturkosmetik und Naturwaren GmbH, ist ein deutscher Hersteller mit Sitz in Rott /Pessenhausen. Martina Gebhardt, die Gründerin der Naturkosmetik, hat in jungen Jahren selbst erfahren, dass eine Akne sich durch den Ein [...]


Gesundes Abnehmen Nachrichten

Erfahrungen mit living nature

Die Naturkosmetik Serie LIVING NATURE kommt aus einer Neuseeländischen Kosmetikschmiede. In Deutschland wird die Kosmetik aus Kerikeri von einem Vertrieb aus Landshut versandt. Die neuseeländische Herstellerfirma verfolgt die Philosophie, [...]


Mein Königsweg (E-Book + Hörbuch)

Mein Königsweg (E-Book + Hörbuch) »

Mein Königsweg ist eigentlich kein Abnehmen in dem Sinne, sondern die Anleitung sein Gewicht ein Leben lang zu halten. Als Kind dicker Eltern habe ich mich ein Leben lang mit dem Thema Gewicht und meinen geerbten Anlagen herumgeschlagen. Die wichtige Erfahrung in diesem Zusammenhang... Mehr »

BMI berechnen kostenlos - Das BMI-Tool

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